Шанкха Пракшалана — йогическая практика очищения кишечника
отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – […]
Читать далее →отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – […]
Читать далее →отadmin Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются […]
Читать далее →отadmin Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом […]
Читать далее →